Selain pengobatan, ada beberapa cara untuk menjaga agar gigi Anda tidak mengalami gusi bengkak bernanah, di antaranya:
Sikat gigi Anda setidaknya dua kali setiap hari utamakan Anda mengikuti teknik menyikat gigi yang benar; pilihlah sikat gigi dengan bulu nilon yang lembut dan tumpul di bagian ujungnya. Karena bulu sikat yang sedang atau keras bisa merusak enamel gigi dan mengakibatkan gusi merah dan bengkak.
Gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik, karena bisa mematikan bakteri yang menyebabkan sakit gusi.
Banyak minum air putih, terutama sesudah makan. Air bisa membantu mencuci makanan dari gigi dan meminimalisir pembentukan plak oleh bakteri.
Berhenti merokok.
Menghindari stres, karena stres dapat meningkatkan hormon stres kortisol yang memungkinkan terjadinya peradangan di seluruh tubuh Anda, termasuk gusi dan menyebabkan gusi bengkak bernanah.
Selain berbagai cara di atas, mencukupi kebutuhan kalsium, vitamin, C, dan asam folat yang dapat membantu Anda tidak mengalami gusi bengkak. Orang-orang yang tidak mendapatkan cukup kalsium setiap hari, lebih berisiko terkena penyakit gusi, termasuk gusi bengkak berdarah. Vitamin C dan asam folat juga penting untuk mencegah peradangan gusi dan menjaga gusi sehat. Jika Anda mengalami gusi bengkak bernanah, segera konsultasikan keluhan tersebut den
gan dokter gigi Anda.